Life coaching

Life koučink nabízí příležitost vědomě pracovat na svém osobním rozvoji a růstu. Cílem je lépe zvládat každodenní výzvy, dosáhnout stanovených cílů, a přitom nalézt a udržovat rovnováhu ve všech oblastech života. Na osobní rozvoj nahlížím systémově v kontextu dynamiky rodinných, pracovních a dalších sociálních vztahů. Pracuji s lidmi všech generací. V koučinku čerpám z procesově orientované psychologie, která rozvíjí uvědomění a propojuje různé aspekty našeho života.

Klíčové principy  

  • Zvyšování uvědomění sebe sama
  • Flexibilita mezi různými vnitřními stránkami
  • Integrace rolí v osobním a profesním životě
  • Soulad s přírodními cykly a životními procesy
  • Vnímání tělesných symptomů pro hlubšímu porozumění
  • Práce s polaritami a konflikty jako příležitostmi pro růst
  • Otevřenost k signálům a událostem, které nám poskytují cenné informace pro rozvoj


Pro koho 

  • studenti
  • profesionálové
  • lidé na rodičovské dovolené
  • senioři


Jak 

  • Individuální setkání tvoří zejména empatický rozhovor.
  • Můžete také očekávat různé kreativní metody, jako je práce s kresbou, pohybem, tělesným vnímáním, sny a snovými zážitky.
  • Setkání probíhají dle domluvy online nebo osobně v Ostravě (Smetanovo nám. 2). 

O mně

  • Jsem EIA akreditovaná koučka na úrovni Master Practitioner a členka EMCC Czechia and Slovakia. 
  • Dodržuji etický kodex, který zajišťuje profesionální a důvěryhodný přístup ke každému klientovi. 
  • Absolvovala jsem výcvik v procesově orientované psychologii (Foundation, 2022) a nyní pokračuji v Diploma studiu v IPOP.

S klienty se zaměřuji na posilování vnímavosti, uvědomění a flexibility, aby mohli životem „plout na dobré vlně“ a udržovali si wellbeing. 


Selected References

Show references

Created by people in Arsyline.cz © 2015 - 2024